Kiến thức

6 điều cần tránh khi điều trị mụn

tri-mun

Mặc dù mụn rất phiền toái và gây mất tự tin. Tuy nhiên, bạn cần chú ý những điều nên làm để thoát khỏi mụn và những điều không nên làm trong suốt quá trình điều trị nếu không muốn mụn nặng hơn.

1. Nặn mụn

Việc nặn mụn (bóp nhẹ) thỉnh thoảng không gây hại nhiều, nhưng nếu thường xuyên chạm vào nốt mụn và bóp mạnh mụn chưa già chắc chắn sẽ không tốt. Vì chúng ta sẽ vô tình đẩy tế bào chết vào sâu lỗ chân lông hơn, phá vỡ cấu trúc tế bào da và gây nên thâm mụn, thậm chí là sẹo. Hơn nữa, việc nặn mụn sẽ làm cho nước dịch lan rộng hơn, làm mụn nổi nhiều hơn.

Để hạn chế nặn mụn, Kuni khuyên bạn đừng nên để gương soi gần nơi làm việc, góc học tập hoặc nơi làm bạn dễ ngắm nhìn và thôi thúc việc nặn mụn.

2. Không làm sạch da quá mức

Liệu trong quá trình dưỡng da của bạn có chứa quá nhiều loại tẩy da chết mạnh, hàm lượng acid cao, hay quá nhiều bước làm sạch? Bởi việc làm sạch và chà rửa liên tục có thể làm tình trạng da tệ hơn. Tẩy tế bào chết quá mức cần thiết có thể gây kích ứng, làm nặng tình trạng viêm hơn và phá vỡ cấu trúc mụn. Da mỏng hơn và dễ đỏ rát, châm chích chính là dấu hiệu của việc làm sạch quá mức.

Việc dùng tẩy tế bào chết rõ ràng rất cần thiết trong việc làm sạch và giúp da dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Tuy nhiên chúng ta cần sử dụng các phương pháp nhẹ nhàng, đúng cách cùng khăn bông mềm và bàn chải mềm. Lưu ý khi điều trị mụn trứng cá bằng Retin A hoặc các chất từ Retinol khác thì không cần dùng thêm bước tẩy da chết khác nữa. Bên cạnh đó, tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm tẩy rửa làm da của bạn trở nên khô căng sau khi dùng.

Đối với da mụn, tốt nhất chúng ta nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng gel như Cure Natural Aqua Gel (với chiết xuất hơn 90% là từ nước được hydrate hóa) và Naruko Tea Tree Naruko Tea Tree Shine Control & Blemish Clear Peeling Gel (chứa tinh chất tràm trà giúp làm dịu và kháng viêm). Cùng các sản phẩm làm sạch nhưng vẫn dịu nhẹ như Hada Labo Gokujyun Hatomugi/Hyaluronic Acid Bubble Face Wash, Murad Clarifying Cleanser

3. Không phí tiền vào việc trị mụn cấp tốc và thiếu căn cứ

Mặc dù trên thị trường có khá nhiều các sản phẩm trị mụn từ dược liệu thiên nhiên quý giá và cao cấp cùng cam kết chữa hết mụn. Tuy nhiên, để chữa khỏi mụn phải cần rất nhiều thời gian vì nhiều nguyên nhân gây mụn. Trong đó có thể do sức khỏe, chế độ ăn uống, lối sống, nguồn nước hoặc sự thay đổi môi trường. Cần một thời gian nhất định để da suy yếu và sinh ra mụn, do đó chúng ta cần gấp nhiều lần thời gian hơn để da phục hồi và hết mụn.

Da chúng ta cần ít nhất 28 ngày để tái tạo tế bào mới và quá trình này sẽ kéo dài hơn dựa trên độ tuổi và mức độ lão hóa da. Đồng thời, quá trình điều trị mụn chỉ giải quyết dứt điểm lớp mụn đang hiện hữu trên da, chúng ta cần có phương pháp điều trị mụn sắp nổi sau đó đợt hai thậm chí đợt ba và có thể nhiều hơn nữa. Chẳng những vậy, ngay cả khi mụn hết nhìn thấy rõ thì da cũng cần được ngăn ngừa mụn quay lại đúng cách.

Vì vậy, điều tiên quyết trong quá trình điều trị mụn chính là cần kiên trì thời gian dài. Việc mua phải các sản phẩm trị mụn cấp tốc có thể nhiễm phải các chất nghiêm cấm sử dụng trên da, gây teo da, mất nước trầm trọng, làm hỏng lớp màng lipid trên da,… Khiến mụn trầm trọng hơn và không thể cứu chữa được nữa.

4. Đừng để mất tự tin vì mụn

Mụn không gây nguy hại đến sức khỏe nếu chúng ta không sử dụng các phương pháp điều trị gây hại cho da có tác hại xấu đến máu. Mụn là hiện tượng rất bình thường mà ai cũng sẽ trải qua ít nhất một lần trong đời. Đừng vì mụn mà mất tự tin khiến chúng ta bỏ lỡ những bữa tiệc hay các cơ hội trong cuộc sống. Người khác không chỉ đánh giá chúng ta qua ngoại hình mà còn qua nhiều phương diện khác nữa. Trong đó, tự tin với chính mình mới là điều quan trọng nhất.

5. Không đổi sản phẩm điều trị liên tục

Ai cũng muốn một làn da sạch mụn và sẵn sàng làm mọi cách để đạt được điều đó. Nhưng nếu thay đổi liên tục sản phẩm điều trị khi thời gian phát huy tác dụng chưa đủ sẽ vô tình gây hại thêm cho da. Do đó, quan trọng nhất chính là có phương pháp điều trị nhất quán, luôn nhớ dùng đủ hai lần mỗi ngày. Nếu tự ý giảm liều dùng xuống còn một lần sẽ làm giảm hiệu quả xuống 50% và tăng thời gian điều trị lên 200%.

Vì vậy, tuyệt đối không đổi sản phẩm điều trị liên tục. Vì sản phẩm có hiệu quả hay không chỉ có thể kết luận khi đã dùng hết lọ đầu tiên. Để tránh lãng phí thời gian và tiền bạc, bạn cần kiên trì với các sản phẩm đang dùng và chỉ ngưng sử dụng khi gặp kích ứng nhé.

6. Không trì hoãn việc đến gặp bác sĩ da liễu

Hầu hết chúng ta đều có khuynh hướng sử dụng các sản phẩm điều trị mụn trên thị trường. Nếu tình trạng mụn không quá trầm trọng thì bạn hoàn toàn có thể hết mụn. Tuy nhiên nếu các sản phẩm này không mang lại hiệu quả gì trong 12 tuần thì đã đến lúc bạn cần đi gặp bác sĩ da liễu. Rất có khả năng bạn gặp tình trạng mụn viêm nghiêm trọng và việc kéo dài thời gian điều trị sẽ làm mụn càng khó chữa hơn.

 

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *