Cách lựa chọn các sản phẩm bổ sung collagen

1. Collagen là gì?

Collagen là một dạng protein rất dẻo dai, được tạo nên bởi các tế bào Fibrolast. Các sợi collagen được kết với nhau thành từng bó; và đóng vai trò như một hệ thống hỗ trợ chính cho lớp hạ bì nằm sâu dưới da. Collagen mang đến sự khỏe mạnh cho làn da, giúp da luôn săn chắc và đàn hồi cùng với sự hỗ trợ của elastin.

Collagen rất cần thiết để duy trì sự trẻ trung cho làn da, bởi vai trò quan trọng trong cấu trúc của tế bào. Khi lượng collagen trong da không đủ thì da sẽ mất đi sự hỗ trợ gây ra tình trạng chảy xệ và góp phần tạo nên nếp nhăn. Hơn nữa, khi hàm lượng collagen được nâng cao thì da sẽ rất khỏe mạnh và chống lại được các tác hại từ việc tăng cân, như rạn da ở phụ nữ mang thai hoặc người bị béo phì.

2. Lý do của sự thất thoát lượng collagen trong cơ thể

Khoảng từ 35 tuổi, việc sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu suy giảm và lượng collagen có sẵn trong cơ thể cũng giảm đi. Đồng thời, lượng enzyme trong cơ thể cũng sẽ phá hủy dần lượng collagen còn lại, làm cho da không còn đầy đặn và hình thành nếp nhăn. Các tác nhân từ bên ngoài như ánh sáng mặt trời, khói bụi,... và các gốc tự do cũng góp phần tạo nên sự phân hủy collagen trong cơ thể.

Bên cạnh việc có một lối sống lành mạnh và những phương pháp điều trị bổ sung collagen tại phòng khám, thì những sản phẩm tại nhà cũng giúp chúng ta duy trì được lượng collagen cũng như khả năng phục hồi cần thiết của da. Trung bình, phải mất từ 3-4 tuần để thấy được hiệu quả mà collagen mang lại và điều đó cũng phụ thuộc vào sản phẩm mà mình sử dụng, cũng như hàm lượng và tình trạng da.

Bạn cũng nên lưu ý, việc ngưng sử dụng collagen sẽ làm da dần trở lại tình trạng ban đầu. Vì thế, chúng ta cần duy trì sử dụng collagen trong giai đoạn collagen trong cơ thể không còn tự sản sinh được nữa.

3. Cách lựa chọn các sản phẩm bổ sung collagen

Những điều cần lưu ý khi lựa chọn bổ sung collagen, đó là về nguồn gốc. Collagen thường được chiết xuất từ da cá, động vật và thực vật. Trong đó, collagen từ da cá và động vật được ưa chuộng nhất bởi tính hiệu quả và tương thích với cơ thể người.

Tiếp theo là dạng collagen, phân tử collagen ở dạng nguyên bản có kích thước rất lớn để cơ thể có thể hấp thụ được, vì thế chúng thường được “hydrolyzed” - thủy phân. Khi collagen được thủy phân, chúng sẽ được chia thành các chuỗi nhỏ hơn, tạo thành “collagen peptides”. Vì thế chắc chắn phải tìm mua những sản phẩm collagen đã được thủy phân để giúp cơ thể hấp thụ được collagen ở mức cao nhất, nâng cao hiệu quả điều trị.

4. Các sản phẩm collagen được ưa chuộng

Asahi Collagen Powder Premium Rich

Với hàm lượng collagen 5500mg cực cao đồng thời cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe và giúp trẻ hóa làn da mà không phải lo lắng về độ an toàn của sản phẩm đối với sức khỏe. Asahi gần như phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người đang trong quá trình lão hóa. Đối với collagen dạng bột này bạn nên dùng mỗi ngày một muỗng vào lúc đói với bất kỳ thức uống nào.

Neocell Collagen +C pomegranate liquid

Neocell +C chứa 4000mg collagen tự nhiên dạng nước kết hợp với thành phần vitamin C tinh túy được chiết xuất từ lựu, việt quất, quả cơm cháy giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, loại bỏ các nếp nhăn, vết chân chim trên khuân mặt, tóc, móng và cải thiện xương khớp hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên uống một muỗng canh tương đương với 15ml vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút.

VB Program Super Collagen

Đây chính là sự phối hợp giữa 3000mg phân tử collagen siêu nhỏ cùng 9 loại berry và trái Black Currant giúp bổ sung chất xơ loại bỏ độc tố đường ruột, chống lão hóa, ức chế đốm màu của chân nám, tàn nhang và làm sáng da. Đặc biệt phù hợp cho người muốn se khít lỗ chân lông. Bạn nên uống mỗi ngày một lọ trong 30 - 60 ngày.

Shiseido The Collagen Enriched

Đây là dòng sản phẩm nuôi dưỡng da với hàm lượng cao 1000mg collagen mỗi ngày, giúp da đàn hồi tốt hơn, nuôi dưỡng da mịn màng tươi sáng, giúp giảm thiểu những nếp nhăn trên da, chống chảy xệ và lão hóa da một cách hoàn hảo nhất. Để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên dùng liên tục trong 3 tháng, sau đó ngưng 6 tháng và áp dụng liệu trình 1 tháng uống 3 tháng nghỉ tiếp theo.

Refa Collagen Enriched

Đây là sản phẩm collagen cao cấp và độc đáo nhất của dòng Refa với công thức phân tử siêu nhỏ dễ hấp thu và siêu đậm đặc gấp 160 lần collagen thông thường. Các loại collagen thông thường có cầu trúc phân tử lớn nên khó hấp thu. Sản phẩm này đã tạo ra bước đột phá bằng cách áp dụng thành tựu khoa học, công nghệ trong chế biến đã sản xuất ra được collagen phân tử thấp, đậm đặc và tinh khiết nhất, nên dễ dàng hấp thu vào cơ thể.

Shiseido The Collagen Relacle

Sản phẩm được cấu tạo bởi thành phần collagen relacle 1000mg giúp đưa lượng collagen mới vào cơ thể nhằm thay thế cho lượng collagen đã mất đi. Đặc biệt, Collagen này còn được bổ sung thêm Vitamin C, B và các thành phần thảo dược chiết xuất từ quả khế, Gardenia, dâu tây, là những tinh chất được lấy từ thiên nhiên và là những thực phẩm tốt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp cho phụ nữ từ xa xưa.

Youtheory Collagen Advanced Formula

Đây là một sản phẩm bổ sung collagen nổi tiếng với sự kết hợp giữ collagen type 1,2 và 3 cùng với 18 loại axit amin bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe, giúp làm đẹp tóc, móng tay chân, không những vậy còn giúp xương khớp luôn được chắc khỏe.. Bên cạnh đó, sản phẩm được bào chế bằng dạng viên uống nên rất tiện dụng có thể mang theo mọi lúc mọi nơi. Đối với những chị em không ưa thích với mùi vị collagen nước hay bột thì viên là giải pháp tốt nhất.